Архивы рубрики ‘Здоров’я’

Найбiльше лiкувальних властивостей має темний виноград

1140308

Осінь завжди багата на виноград. Але аж очi  розбiгаються: виноград синiй, рожевий, бiлий, бурштиновий… Якому вiддати перевагу? Який кориснiший для здоров’я?

Кардіолог розповів про зміни тиску, які часто провокують інсульт, мова не про підвищення

a9eef404cb01cebee0bd09eab2193859

«Регулярно перевіряйте свій тиск», — закликають медики. При цьому заведено вважати, що йдеться суто про пересторогу щодо підвищеного тиску. 

5 найкорисніших ягід осені: кому корисні і як заготувати

2Cj8fjOEebyFPKFIAP3x.r695x430

Осінні ягоди – це просто величезна кількість вітамінів, які допоможуть вам не тільки оздоровитися, але й зміцнити ваш імунітет. До того ж, їх можна не просто їсти, але і робити з них різні страви, або настоянки, що буде дуже смачно. 

10 музичних композицій, які найкраще знімають стрес

b13d2d89d896f1efd9dad987753f30e3

Стрес — добре знайома багатьом реакція нашого організму на «ворожий зовнішній світ». Ми стикаємося зі стресовими ситуаціями на роботі, навчанні, в особистому житті, і кожна людина переживає його по-своєму.

Цей осінній продукт може замінити бутерброд з м’ясом — застрахуєте судини

6c87cb158ff2ee487bf8fc9590c1fa9d

Дозрівають волоські горіхи, а деякі з ранніх сортів уже просяться в кошик. Фахівці радять не нехтувати цими плодами — це ж ціла аптека на гілці!