Медики пояснили, коли смажені продукти просто необхідні для здоров’я

909661

Дієтологи часто критикують смажені страви і не рекомендують включати їх в раціон, однак американські вчені з’ясували, що інколи і за певних умов вони теж бувають корисними для здоров’я.

 

Справа у тому, що вживання продуктів у такому вигляді допомагає швидко вивести рідину з організму і уникнути набряклості або повноти, пише wworld.com.ua.

Зокрема, риба, приготована таким способом, є джерелом корисних кислот, що дозволяють нормально функціонувати підшлунковій залозі.

В результаті відбувається виведення токсинів і людина може зберегти струнку фігуру, а також поліпшити самопочуття.

Сало не рекомендується вживати при проблемах з травленням через тяжкість, але воно корисне для тих, хто має низький рівень холестерину в крові.

Картопля містить у своєму складі багато цінних речовин, а капуста завдяки клітковині, захищає судини разом з артеріями.

При хронічних хворобах шлунково-кишкового тракту цей раціон може заподіяти шкоду, але помірне вживання людьми, які не мають згаданої патології, суттєво поліпшить їхнє здоров’я.

 
 
Сподобалася стаття? Поділися з друзями:

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий