Записи с меткой ‘звички’

10 жaхливих звичoк, які руйнують щaстя

salud-femenina

Ви нaпeвнo чули відoмий вислів — кoжeн щaсливий нaстільки, нaскільки хoчe бути щaсливим. Здaється, щo цe дурість, пишe Entrepreneur. Як рaдіти, якщo дoвкoлa сaмі прoблeми? Aвтoр книги «11 принципів успіху» Дип Пaтeл прoпoнує для пoчaтку пoзбутися звичoк, які рoблять вaс нeщaсними.  

15 звичок, які ведуть до зайвої ваги

звички

Прочитайте, запам’ятайте, і ніколи так не робіть. На думку дієтологів, якщо ви робите хоча б 5 дій з цього списку, то за рік  гарантовано наберете 5 кг!

Популярні, але непотрібні «здорові звички»

00

Сучасне суспільство всіляко намагається виробляти «здорові звички», які здатні зміцнити організм і поліпшити самопочуття. Безумовно, багато хто з таких звичок дійсно корисні, але деякі з них, до того ж користуються популярністю, не тільки не ефективні, але і можуть бути шкідливі.

11 речей, які увійшли в звичку. Ви і подумати не могли, що робите їх неправильно!

9

Є звичні речі, які здаються настільки очевидними, що в голову не приходить міркувати про правильність чи неправильність їх виконання.