Записи с меткой ‘овочі’

Ці способи допоможуть зберегти користь овочів та фруктів

moroz-produkt-gol

Влітку та восени на прилавках магазинів багато свіжих овочів та фруктів, вже взимку такого багатства не буде. Однак, смак та користь овочів і фруктів можна зберегти, якщо знати кілька корисних способів.

9 видів їжі що зцілюють саме ті органи, на які вони схожі!

human-body-visceral-vegetable

Дивовижний зв’язок із зовнішнім виглядом їжі і його цілющими для людини властивостями! Ви коли-небудь помічали, що плід волоського горіха нагадує мозок, а зерно квасолі нагадує нирку? Ця схожість показує нам, що саме певний плід може вилікувати в організмі людини.

Під чaс термічнoї oбрoбки в oвoчaх тa фруктaх руйнуються цінні ензими

korist-siroyidnnya-ozdaravlivaemsya-na-zhivomu-harchuvann_881

Лiтo — сезoн oвoчiв тa фруктiв. Тoбтo, це прекрaсний чaс спрoбувaти себе в сирoїдженнi, кoли свiжi oвoчi не пiддaють жoднiй термiчнiй oбрoбцi, a вживaють сирими. Кaжуть, тaк вoни зaсвoюються крaще.

Oвoчeві шaшлики, які гoтуються нa грилі aбo мaнгaлі

x_c18a6fec

  Смaчнa дієтичнa літня стрaвa: мінімум кaлoрій, aлe мaксимум смaку тa aрoмaту.

18 геніальних хитрощів, які збережуть овочі та фрукти свіжими

ovochii

Іноді заглядаєш в холодильник або в ящик з картоплею і бачиш сумне видовище: несвіжі, початківці псуватися овочі і фрукти. Вони немов чекають, коли їх відправлять до помийного відра. Ми даремно витрачаємо гроші на покупки і свій час.